Kategori: <span>Çift ve Aile Psikoloğu</span>

Çift Terapisi İlişki Terapisi
Çift ve Aile Psikoloğu Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Çift Terapisi Hakkında Merak Edilenler

Çift terapisi ile ilgili merak edilen konuları netleştirerek çift terapistine başvurmanız daha sağlıklı sonuç almanıza yardımcı olur.

Çift terapisiyle ilgili en çok merak edilen soruları kısaca yanıtlayalım:

İlk olarak, “Çift terapisine gitmek ilişkimizin kötü olduğunu mu gösterir?” sorusuyla başlayalım. Hayır, tam tersine ilişkinizi önemseyip, ilişkinize yatırım yaptığınızı gösterir. Günümüzde evliliklerde ve romantik ilişkilerde yaşanan sorunlar giderek daha karmaşık bir hal aldığı için, uzman desteği almak son derece sağlıklı bir adımdır.

“Peki ne zaman çift terapisine başvurmalıyız?” Genellikle çiftler, sorunlar büyüyüp ilişki kopma noktasına gelince başvuruyor. Oysa ideal olan, sıkıntılar kronikleşmeden, duygusal mesafe açılmadan önce harekete geçmek. Erken başvuru, çift terapisi sürecini çok daha etkili hale getiriyor. Devamı

Aldatma Sonrası Çift Terapisi
Boşanma Çift ve Aile Psikoloğu • Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Bağlanma Stilleri ve Aldatma: Derinlemesine Bir Bakış

Bağlanma Stilleri ve Aldatma: Derinlemesine Bir Bakış

Bağlanma teorisi, insanların romantik ilişkilerde nasıl davrandığını anlamak için güçlü bir çerçeve sunar. Aldatma da bu çerçevenin bir parçası olarak ele alınabilir. İnsanlar neden aldatır? Çoğu zaman sadakatsizliğin ardında bir karakter zayıflığı veya ahlaki eksiklik olduğu düşünülse de, aldatma aslında kişinin erken dönem bağlanma deneyimlerinden ve ilişkilere dair geliştirdiği bilinçdışı kalıplardan kaynaklanabilir.

Bağlanma teorisine göre dört temel bağlanma stili vardır: güvenli, kaygılı, kaçıngan ve korkulu-kaçıngan (çelişkili). Bu bağlanma stillerine sahip bireylerin aldatmaya yönelik eğilimleri ve aldatmanın onların iç dünyasında nasıl bir karşılık bulduğunu daha yakından inceleyelim. Devamı

Çift Terapisi İlişki Terapisi
Çift ve Aile Psikoloğu Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

İlişki Psikolojisi: Romantik İlişkilerde Birlikte Büyümek

1. İlişkiyi Bir Yolculuk Olarak Görmek

Hepimiz bir ilişkiye başlarken mutlu, huzurlu ve uyumlu bir birliktelik hayal ederiz. Ancak gerçek hayatta ilişkiler, sürekli değişen, gelişen ve zaman zaman zorluklarla sınanan bir süreçlerdir. Bir ilişkinin uzun vadede sağlıklı ve tatmin edici olması için her iki bireyin de kişisel gelişimini sürdürmesi ve birbirlerini desteklemesi gerekir.

İlişkiler her zaman iyi gitmez. Hiçbir ilişki mükemmel başlamaz, partnerler birbirlerinin sivri uçlarını törpüleyerek zaman içinde birbirleriyle uyumlu hale gelirler. Romantik ilişki ve evlilik sorunları için etkili çözümler bulmakta zorlandığınız zamanlar yaşamanız çok doğal. Böyle durumlarda çift terapisi almayı düşünebilirsiniz. Devamı

Narsist Kimdir Narsistlerle İlişkiler
Bireysel Psikolog Çift ve Aile Psikoloğu • • • • • • • Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Narsist Kimdir? Narsistlerle İlişkiler: 10 Soru, 10 Cevap

Narsist kişileri tanıyabilmek, narsistlerin özelliklerini farkedebilmek ve ilişkide narsistlerin davranışlarını anlayabilmek çok önemlidir. Günümüzde birçok kişi, narsistlerle ilişkilerde yaşanan sorunlardan dolayı terapi alıyor. Uzun zamandır narsistlerle ilişki yaşayan veya narsist kişiyle yaşadığı ayrılıktan sonra psikolojik yardıma ihtiyacı olan kişilere profesyonel destek veriyorum.

Narsist kişilerden canı yanmış danışanlarım “narsist kimdir? narsist kimden hoşlanır? narsistin aşkı ne kadar sürer? narsistle ilişki veya evlilik yürür mü?” sorularını sıkça soruyorlar.

Bu yazımda narsistlerle ilgili en çok sorulan sorulara cevaplar vermeye çalıştım.

Psikolog Dr. Hatice Topçu Ersoy

Narsist Kimdir?

Narsist insanlar, kendilerini çok beğenen ve kendilerini diğer insanlardan üstün gören kişilerdir. Sürekli olarak ilgi ve beğeni beklerler. Başkalarını kıskanabilir veya onların başarılarını küçümseyebilirler. Empati kurmakta zorlanırlar, yani başkalarının duygularını anlamakta ve paylaşmakta güçlük çekebilirler. Bencil ve çıkarcı davranışlar sergileyebilirler. Her zaman haklı olmak isterler ve eleştirilere tahammül edemezler. Devamı

Toksik İlişki
Bireysel Psikolog Çift ve Aile Psikoloğu • Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Toksik İlişki Belirtileri

Toksik İlişki Nedir?

Toksik ilişki, taraflardan birinin ya da her ikisinin, birbirlerinin duygusal, zihinsel veya fiziksel sağlığını olumsuz etkilediği, sağlıksız ve yıpratıcı bir ilişki türüdür. Bu tür ilişkilerde genellikle sevgi, saygı ve güven eksikliği vardır ve taraflar arasında sürekli çatışma, manipülasyon veya dengesizlik yaşanır.

Toksik İlişkilerin Belirgin Özellikleri

Devamı

İlişkilerde Şema Kimyası
Bireysel Psikolog Çift ve Aile Psikoloğu • • Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Şema Kimyası: İlişkilerde Tekrarlayan Seçimler

İlişkilerde Geçmişin İzleri ve Tekrarlayan Döngüler

Birçoğumuzun hayatında tekrar eden bir senaryo vardır: Farklı kişilerle ilişkilere başlarız, ancak bir süre sonra benzer sorunlarla karşılaşırız. Neden sürekli aynı tür insanlara çekim duyuyoruz? Bu döngünün altında derin bir psikolojik dinamik yatıyor olabilir: Şema Kimyası. Şema kimyası, bilinçdışı süreçler yoluyla, geçmişte yaşadığımız deneyimlerin bugünkü ilişkilerimizde kendini tekrar eden bir döngü yaratmasıdır.

Devamı

Aldatma Psikolojisi Aldatılma Psikolojisi
Bireysel Psikolog Çift ve Aile Psikoloğu • • Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Aldatma – Aldatılma Psikolojisi

Aldatma, aldatılma ve aldatılma sonrası iyileşme sürecinde terapi talebiyle sıklıkla karşılaşıyoruz. Aldatma psikolojisi ve aldatılma psikolojisi oldukça karmaşıktır.

Aldatma birçok ilişkiyi tehdit eden karmaşık bir konudur. Hem duygusal hem de fiziksel boyutları olan bu davranış, ilişkilerin temel yapı taşlarını sarsabilir. Aldatma, yalnızca bir kişinin başka birine sadakatsizliği değil; aynı zamanda güven, bağlılık ve sadakat kavramlarının derin bir sorgulamasıdır. Peki, insanlar neden aldatır? Aldatmanın arkasındaki motivasyonlar nelerdir ve bu durum ilişkilerde nasıl bir etki yaratır?

Devamı

Narsistle Aşk Filminin Psikolojik Analizi
Bireysel Psikolog Çift ve Aile Psikoloğu • • Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Narsistle Aşk Filminin Psikolojik Analizi

Narsistle Aşk filmi Orjinal adıyla L’Amour et les Forêts (2023), Valérie Donzelli’nin yönetmenliğini yaptığı, narsist kişilik, hayatta kalma, toksik ilişkiler ve bireysel özgürlüğün kaybını derinlemesine inceleyen bir Fransız dram filmidir. Film, bir kadının narsist eşiyle toksik ve manipülatif bir ilişki içinde yaşadığı psikolojik baskıları konu alır ve bu süreçte kendini yeniden bulma mücadelesini işler. Başrollerde Virginie Efira’nın canlandırdığı Blanche ve Melvil Poupaud’un oynadığı kocası Grégoire arasındaki ilişki, aşkın karanlık bir yüzünü ortaya koyar.

Devamı

Çift ve Aile Psikoloğu Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

İlişkilerde Tekrar Eden Kalıplar: Neden Hep Aynı Sorunlarla Karşılaşıyoruz?

Devamı

Çift Terapisi İlişki Terapisi
Çift ve Aile Psikoloğu Hazırlayan: İzmir Psikolog 0 Yorum

Eş Seçiminde Şemalar

Eş seçiminde etkili olan şemalar, bireylerin geçmiş deneyimlerinden ve çocukluk dönemindeki ilişkilerinden kaynaklanan derin psikolojik kalıplardır. Şema terapi, bu kalıpların ilişkiler üzerindeki etkilerini inceler ve bireyin neden belirli türde partnerlere çekim duyduğunu açıklar. Eş seçimi, bilinçli tercihlerden çok, bireyin sahip olduğu şemalarla yakından ilişkilidir. İşte bazı yaygın şemalar ve bu şemaların eş seçimindeki etkileri:

Devamı