Kategori: <span>Çift Terapisi</span>

Narsist ile İletişim
Bireysel Terapi Çift Terapisi • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Narsistle Baş Etmenin 10 Yolu

Narsist Kişilerle Baş Etmenin 10 Yolu: Kendi Gücünüzü Geri Kazanın

Narsist bir kişiyle başa çıkmak için etkili yollar vardır. Narsist kişilerle ilişkiler zorlayıcı olsa da, narsistlerle ilişkilerdeki zorluklarla baş etmenin yöntemleri vardır.

Bir narsistle ilişki kurmak, derin duygusal yaralara, kendine güven kaybına ve sürekli bir hayal kırıklığına neden olabilir. Narsist bireyler, başkalarının duygularını görmezden gelirken kendi ihtiyaçlarını ön planda tutarlar. Manipülasyon, küçümseme ve duygusal istismar, narsistle karşı karşıya kalan kişilerin sıkça deneyimlediği durumlardır. Peki, bu zor ilişkilerde nasıl ayakta kalabilirsiniz?

İşte narsistle baş etmenin 10 etkili yolu:

Devamı

Çift Terapisi İlişki Terapisi
Çift Terapisi Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Çift Terapisi Hakkında Merak Edilenler

Çift terapisi ile ilgili merak edilen konuları netleştirerek çift terapistine başvurmanız daha sağlıklı sonuç almanıza yardımcı olur.

Çift terapisiyle ilgili en çok merak edilen soruları kısaca yanıtlayalım:

İlk olarak, “Çift terapisine gitmek ilişkimizin kötü olduğunu mu gösterir?” sorusuyla başlayalım. Hayır, tam tersine ilişkinizi önemseyip, ilişkinize yatırım yaptığınızı gösterir. Günümüzde evliliklerde ve romantik ilişkilerde yaşanan sorunlar giderek daha karmaşık bir hal aldığı için, uzman desteği almak son derece sağlıklı bir adımdır.

“Peki ne zaman çift terapisine başvurmalıyız?” Genellikle çiftler, sorunlar büyüyüp ilişki kopma noktasına gelince başvuruyor. Oysa ideal olan, sıkıntılar kronikleşmeden, duygusal mesafe açılmadan önce harekete geçmek. Erken başvuru, çift terapisi sürecini çok daha etkili hale getiriyor. Devamı

Aldatma Sonrası Çift Terapisi
Boşanma Çift Terapisi • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Bağlanma Stilleri ve Aldatma: Derinlemesine Bir Bakış

Bağlanma Stilleri ve Aldatma: Derinlemesine Bir Bakış

Bağlanma teorisi, insanların romantik ilişkilerde nasıl davrandığını anlamak için güçlü bir çerçeve sunar. Aldatma da bu çerçevenin bir parçası olarak ele alınabilir. İnsanlar neden aldatır? Çoğu zaman sadakatsizliğin ardında bir karakter zayıflığı veya ahlaki eksiklik olduğu düşünülse de, aldatma aslında kişinin erken dönem bağlanma deneyimlerinden ve ilişkilere dair geliştirdiği bilinçdışı kalıplardan kaynaklanabilir.

Bağlanma teorisine göre dört temel bağlanma stili vardır: güvenli, kaygılı, kaçıngan ve korkulu-kaçıngan (çelişkili). Bu bağlanma stillerine sahip bireylerin aldatmaya yönelik eğilimleri ve aldatmanın onların iç dünyasında nasıl bir karşılık bulduğunu daha yakından inceleyelim. Devamı

Çift Terapisi İlişki Terapisi
Çift Terapisi Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

İlişki Psikolojisi: Romantik İlişkilerde Birlikte Büyümek

1. İlişkiyi Bir Yolculuk Olarak Görmek

Hepimiz bir ilişkiye başlarken mutlu, huzurlu ve uyumlu bir birliktelik hayal ederiz. Ancak gerçek hayatta ilişkiler, sürekli değişen, gelişen ve zaman zaman zorluklarla sınanan bir süreçlerdir. Bir ilişkinin uzun vadede sağlıklı ve tatmin edici olması için her iki bireyin de kişisel gelişimini sürdürmesi ve birbirlerini desteklemesi gerekir.

İlişkiler her zaman iyi gitmez. Hiçbir ilişki mükemmel başlamaz, partnerler birbirlerinin sivri uçlarını törpüleyerek zaman içinde birbirleriyle uyumlu hale gelirler. Romantik ilişki ve evlilik sorunları için etkili çözümler bulmakta zorlandığınız zamanlar yaşamanız çok doğal. Böyle durumlarda çift terapisi almayı düşünebilirsiniz. Devamı

Narsist Kimdir Narsistlerle İlişkiler
Bireysel Terapi Çift Terapisi • • • • • • • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Narsist Kimdir? Narsistlerle İlişkiler: 10 Soru, 10 Cevap

Narsist kişileri tanıyabilmek, narsistlerin özelliklerini farkedebilmek ve ilişkide narsistlerin davranışlarını anlayabilmek çok önemlidir. Günümüzde birçok kişi, narsistlerle ilişkilerde yaşanan sorunlardan dolayı terapi alıyor. Uzun zamandır narsistlerle ilişki yaşayan veya narsist kişiyle yaşadığı ayrılıktan sonra psikolojik yardıma ihtiyacı olan kişilere profesyonel destek veriyorum.

Narsist kişilerden canı yanmış danışanlarım “narsist kimdir? narsist kimden hoşlanır? narsistin aşkı ne kadar sürer? narsistle ilişki veya evlilik yürür mü?” sorularını sıkça soruyorlar.

Bu yazımda narsistlerle ilgili en çok sorulan sorulara cevaplar vermeye çalıştım.

Psikolog Dr. Hatice Topçu Ersoy

Narsist Kimdir?

Narsist insanlar, kendilerini çok beğenen ve kendilerini diğer insanlardan üstün gören kişilerdir. Sürekli olarak ilgi ve beğeni beklerler. Başkalarını kıskanabilir veya onların başarılarını küçümseyebilirler. Empati kurmakta zorlanırlar, yani başkalarının duygularını anlamakta ve paylaşmakta güçlük çekebilirler. Bencil ve çıkarcı davranışlar sergileyebilirler. Her zaman haklı olmak isterler ve eleştirilere tahammül edemezler. Devamı

Çift Terapisi İlişki Terapisi
Çift Terapisi • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Çift Terapisi Nedir, Nasıl Yardımcı Olur, Ne Zaman Gidilir?

İlişkiler zamanla değişir, dönüşür ve bazen de zorlayıcı dönemlerden geçer. Sağlıklı bir ilişkinin temel taşları olan iletişim, güven, bağlılık ve anlayış, yaşanan sorunlarla sarsılabilir. Evli veya birlikte olan çiftlerin sorun yaşadıkları noktalarda, çift terapisi devreye girer ve ilişkinin yeniden yapılandırılmasına yardımcı olur.

Çift Terapisi Nedir?

Çift terapisi, evli ya da birlikte olan bireylerin ilişkilerindeki problemleri anlamalarına, çözüm yolları geliştirmelerine ve birbirleriyle daha sağlıklı bir bağ kurmalarına yardımcı olan bir terapi sürecidir. Çift terapistleri, tarafsız bir gözle ilişkinin dinamiklerini değerlendirir ve sorunların temel nedenlerine odaklanarak çiftin birlikte gelişmesine rehberlik eder.

Devamı

Toksik İlişki
Bireysel Terapi Çift Terapisi • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Toksik İlişki Belirtileri

Toksik İlişki Nedir?

Toksik ilişki, taraflardan birinin ya da her ikisinin, birbirlerinin duygusal, zihinsel veya fiziksel sağlığını olumsuz etkilediği, sağlıksız ve yıpratıcı bir ilişki türüdür. Bu tür ilişkilerde genellikle sevgi, saygı ve güven eksikliği vardır ve taraflar arasında sürekli çatışma, manipülasyon veya dengesizlik yaşanır.

Toksik İlişkilerin Belirgin Özellikleri

Devamı

İlişkilerde Şema Kimyası
Bireysel Terapi Çift Terapisi • • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Şema Kimyası: İlişkilerde Tekrarlayan Seçimler

İlişkilerde Geçmişin İzleri ve Tekrarlayan Döngüler

Birçoğumuzun hayatında tekrar eden bir senaryo vardır: Farklı kişilerle ilişkilere başlarız, ancak bir süre sonra benzer sorunlarla karşılaşırız. Neden sürekli aynı tür insanlara çekim duyuyoruz? Bu döngünün altında derin bir psikolojik dinamik yatıyor olabilir: Şema Kimyası. Şema kimyası, bilinçdışı süreçler yoluyla, geçmişte yaşadığımız deneyimlerin bugünkü ilişkilerimizde kendini tekrar eden bir döngü yaratmasıdır.

Devamı

Aldatma Sonrası Çift Terapisi
Aile Danışmanlığı Çift Terapisi • • • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Aldatılma Sonrası Çift Terapisi

Aldatılma Sonrası Çift Terapisi: Güvenin Yeniden İnşası

Aldatılma, bir ilişkide veya evlilikte yaşanan en derin yaralardan biridir ve iki taraf için de büyük bir duygusal yıkım yaratabilir. İlişkideki sadakat, güven ve bağlılık duyguları sarsıldığında, çiftlerin tekrar bir araya gelmesi zor olabilir. Ancak aldatılma, her zaman ilişkinin sonu anlamına gelmez. Çift terapisi, bu zorlu süreçte çiftlerin birbirini anlamasına, iyileşmesine ve ilişkilerini yeniden inşa etmesine yardımcı olabilir. Peki, aldatılma sonrası çift terapisinde neler yaşanır ve çiftlerin ilişkisini kurtarması nasıl mümkün olabilir?

Devamı

Aldatma Psikolojisi Aldatılma Psikolojisi
Bireysel Terapi Çift Terapisi • • Hazırlayan: Psikoaktif Terapi Merkezi 0 Yorum

Aldatma – Aldatılma Psikolojisi

Aldatma, aldatılma ve aldatılma sonrası iyileşme sürecinde terapi talebiyle sıklıkla karşılaşıyoruz. Aldatma psikolojisi ve aldatılma psikolojisi oldukça karmaşıktır.

Aldatma birçok ilişkiyi tehdit eden karmaşık bir konudur. Hem duygusal hem de fiziksel boyutları olan bu davranış, ilişkilerin temel yapı taşlarını sarsabilir. Aldatma, yalnızca bir kişinin başka birine sadakatsizliği değil; aynı zamanda güven, bağlılık ve sadakat kavramlarının derin bir sorgulamasıdır. Peki, insanlar neden aldatır? Aldatmanın arkasındaki motivasyonlar nelerdir ve bu durum ilişkilerde nasıl bir etki yaratır?

Devamı