Bireylerin cinsel terapiye başvurma sebepleri seksüelite hakkındaki yanlış anlamalar veya gerçekçi olmayan beklentiler olabilir. Bazı durumlarda uzun uzun araştırılmasına rağmen seksüel sorunun ne olduğu belirsiz kalabilir bu durumlarda sorun primer olarak cinsel değil daha genel doğada bir sorun olabilir.
Devamı
Evlenme kararı almadan önce karşınızdaki kişiyi daha iyi tanımak çok zor bir iştir. Evlenme kararı nasıl verilir, evlilik kararı alırken nelere dikkat edilmeli soruları ile çok sık karşılaşıyoruz. Evlenme kararı almak ve evlilik kararı öncesi eş adayınızı tanımak gerçekten çok zordur. Çünkü insanları tüm yönleri ile tanıyabilmemizin önünde bazı engeller vardır. Bu engellerden bazıları bizimle ilgiliyken, bazıları da tanımaya çalıştığımız kişi ile ilgilidir.
Yazımızda Yrd. Doç. Dr. Uzman Psikolog Hatice TOPÇU ERSOY’un evlilik kararı ile ilgili önerilerini okuyabilirsiniz.
Devamı
Evlilik terapisi sürecinde izlenen yolar ve aşamalar terapiye katılan eşlere detaylı olarak anlatılmalıdır. Öncelikle eşlerin evlilik hedefleri belirlenmeli, daha sonra sorunlar tanımlanarak netleştirilmeli ve etkin iletişim becerileri eşlere kazandırılmalıdır. Evlilik terapisti eşlere sorunları kabullenmek ve daha etkin başa çıkabilme becerileri kazandırmalıdır.
Devamı
Evlilik; karmaşık, sürekli değişen ve iki kişinin daha önce hiç karşılaşmadıkları sorunları beraberce çözmek zorunda oldukları bir ilişkiler sistemidir. Bu sistemin içinde eşin yanı sıra, yakınlar ve çocuklar yeni sorumluluklarla birlikte yeni iletişim alanları da oluştururlar. Bu yeni kurulan sistemin içinde, elbette çatışmalar, kızgınlıklar, sorunlar yaşanabilir. Evliliklerde yaşanan sorunların en önemli nedenlerinden birisi iletişim eksikliğidir. Evlilik sorunlarının üstesinden gelmek doğru iletişim yöntemlerini kullanarak mümkündür.
Devamı
Psikolojik sorunlarda iyileşmenin dört boyutu vardır: Duygusal iyileşme; zihinsel yenilenme; davranışların değişimi ve ruhsal gelişme. Son otuz yılın psikolojik terapi çalışmaları birçok yaklaşım geliştirmiştir, bu çalışmalar söz konusu yaklaşımların yalnızca birini seçip bunun en iyi iyileşme yöntemi olduğunu savunmuşlardır. Bazı modellere karşı başlangıçta şüpheyle bakılmıştır.
Devamı
Evliliklerde ve yakın ilişkilerde yaşanan sorunlardan birisi de eşlerin arkadaşları ve sosyal çevreleri ile ilgilidir. Eşler, arkadaşlarına ayırdıkları vakit, arkadaşlarıyla görüşme sıklığı ve hangi arkadaşlarla beraber oldukları konusunda zaman zaman sorunlar yaşıyorlar. Özellikle kadınlar eşlerinin bekar erkek arkadaşlarıyla zaman geçirmelerinden hoşlanmıyor. Bazen de arkadaşlara ayrılan zaman, kişinin eşinin kıskanmasına yol açıyor. Günümüzde evliliklerde ve flört ilişkilerinde eşler tüm zamanlarını beraber geçirmeleri gerektiği yanılgısına düşebiliyorlar. Bu nedenle arkadaş çevrelerinin de ortak olması gerektiğini düşünebiliyorlar. Oysa evliliklerde ve yakın ilişkilerde, bireyselliğin korunması çok önemlidir. Eşlerin ortak bir çevreleri olabileceği gibi kendilerine ait farklı arkadaş çevresine sahip olmaları da gereklidir.
Aile sorunlarının çözümünde aile arabuluculuğu yeni bir yöntem olarak önerilmektedir. Aile arabuluculuğu henüz yeterince tanınmamakla beraber, ailede çatışma çözümünde etkili bir yol olabilir. Arabuluculuk süreci ile ilgili önemli noktalar vardır. Bunlardan ilki arabulucunun yansız olması gerektiğidir. Devamı
Aldatma sonrası terapi işe yarar mı?, aldatma nasıl anlaşılır, aldatma belirtileri nelerdir, aldatma affedilir mi, aldatan kadın neler yapar, aldatan erkek neler yapar, erkeğin aldattığı nasıl anlaşılır, kadının aldattığı nasıl anlaşılır, aldatma sebepleri neler, erkekler neden aldatır, kadınlar neden aldatır, aldatma affedilir mi, sanal aşk ve sanal aldatma ihanet sayılır mı gibi onlarca soru biz psikologlara çok sık soruluyor.
Aldatma sonrası terapi için başvuran çiftlerin en sık sorduğu soru: Aldatma sonrası ilişki kurtarılabilir mi? Aldatıldığını öğrenen eş ne yapmalı? Sanal aldatma bağımlılığı tedavisi var mı?
Bu yazımda, aldatma sonrası terapi ve aldatma psikolojisi ile ilgili sorulara yanıt vermeye çalıştım.
Dr. Psikolog / Çift Terapisti Hatice TOPÇU ERSOY
Son yorumlar