Etiket: <span>İzmir Çift Terapisti</span>

İzmir Çift Terapisti

İzmir Çift Terapisti Hatice Topçu Ersoy açıklıyor: Uzun yıllardır İzmir’de çift terapisti olarak çalışıyorum. Çiftler genellikle terapiye iletişim sorunlarıyla geliyorlar.

İzmir’de çift terapisine başvuru oranları son yıllarda çok artıyor. Çünkü İzmir’de yaşayan çiftler değişime açıklar. Ayrıca İzmir çiftlerin ilişki sorunları yaşadığı şehirlerin başında geliyor. Bu bir tahmin değil. İstatistikler bize bunu söylüyor. Şehrimiz İzmir’de çiftlerin terapi alma oranları gibi boşanma oranları da oldukça yüksek.

Uzun yıllardır İzmir’de çift terapisti olarak çalışıyorum ve en sık gördüğüm sorunların başında empati ve iletişim alanındaki sorunlar geliyor. Çift terapisinin ne olduğuna ve nasıl işlediğine bakalım:

Çift Terapisi Nedir?

Çift terapisi, bir çiftin ilişki sorunlarını çözmek, iletişim becerilerini geliştirmek, duygusal bağlarını güçlendirmek ve ilişkilerini sağlıklı bir şekilde sürdürebilmeleri için destek sağlayan terapi yöntemidir. Bu terapi, çiftlerin birlikte veya ayrı ayrı terapist ile görüşerek ilişkilerini anlamalarını ve iyileştirmelerini sağlamayı amaçlar.

Çift terapisi genellikle şu amaçlar doğrultusunda yürütülür:

1. İletişim Becerilerini Geliştirmek: Terapist, çiftin birbirini daha iyi anlamasını sağlamak ve iletişimlerini güçlendirmek için çeşitli teknikler kullanır. Bu teknikler arasında aktif dinleme, empatik iletişim, açık ve net konuşma yer alabilir.

2. Sorunları Tanımlamak ve Çözümlemek: Terapist, çiftin karşılaştığı sorunları belirlemelerine ve bu sorunların kökenlerini anlamalarına yardımcı olur. Çiftin ilişkilerinde tekrar eden kalıpları, çatışma alanlarını ve duygusal dinamikleri tanımlamak için çalışılır.

3. Duygusal Bağları Güçlendirmek: Terapi sürecinde, çiftin duygusal bağlarını güçlendirmeye yönelik çalışmalar yapılır. Empati geliştirme, birbirine destek olma ve duygusal olarak birbirlerini anlama becerileri üzerinde çalışılır.

4. Yeni Davranış ve İlişki Dinamikleri Geliştirmek: Çift terapisi, çiftin ilişkisinde sağlıklı davranış ve ilişki dinamiklerini teşvik etmeyi hedefler. Bunun için, çiftin mevcut davranışlarını değerlendirmek ve alternatif yaklaşımlar geliştirmek önemlidir.

5. Bireysel Gelişimi Desteklemek: Terapi süreci sırasında, çiftlerin bireysel olarak gelişmelerine de odaklanılır. Her bir partnerin kişisel geçmişi, deneyimleri ve duygusal ihtiyaçları göz önünde bulundurularak, ilişkiyi güçlendirecek bireysel gelişim alanları belirlenebilir.

Çift terapisi genellikle lisanslı bir terapist veya psikolog tarafından yürütülür ve çiftin belirli hedeflere ulaşmasını sağlamak için yapılandırılmış bir süreç izler. Terapi süreci, çiftin karşılıklı güveni ve anlayışı yeniden inşa etmelerine, ilişkilerindeki olumsuz kalıpları kırmalarına ve daha sağlıklı bir gelecek inşa etmelerine yardımcı olabilir.