Depresyon Belirtileri ve Depresyon Tedavi Yöntemleri
Depresyon Tedavisi İzmir’de merkezimizde uzman psikologlarımız tarafından yapılmaktadır. Depresyonda destekleyici terapi en etkili yöntemlerdendir. Aynı zamanda psikiyatrik değerlendirme de gerekebilir.
Depresyon Nedir?
Depresyonla alakalı olarak yapılabilecek en genel tanım şu şekildedir: Depresyon kişilerin içinde bulundukları ruh hallerini tanımlayan bir sözcüktür. Depresyon her ne kadar ruh halini tanımlayan bir sözcük olsa da psikiyatrik olarak bir rahatsızlık durumunu da yansıtmaktadır. Depresyonda olan bireyler incelendiği zaman yakınmış olduğu problemlerin başında ruhsal çöküntü içinde bulundukları, gündelik yaşamdaki çeşitli etkinliklerden keyif almadıklarından bahsetmektedirler. Depresyon rahatsızlığını gündelik yaşamda yaşanan ruhsal çökkünlük, üzgünlük, karamsarlık gibi durumlarla karşılaştırılmamalıdır. Bu gibi durumları günlük hayatta bir çok kişi yaşamaktadır, depresyonun bundan ayrılan özellikleri ise şu şekildedir:
- Kişinin kendini üzgün, mutsuz ve kederli hissetmesi
- Kişinin içinde bulunduğu durumla alakalı ümitsizlik, çaresizlik ve karamsarlık içinde bulunması. Bu durumun içinden bir çıkış noktası olarak intiharı düşünmesi
- Davranış olarak kişinin toplumdan kendini soyutlaması, içine kapanması, giderek durgunlaşması hiçbir şeyden zevk alamaması ve sürekli olarak bir isteksizlik göstermesi
- Bedensel olarak iştahın ve uykunun bozulması
Depresyon Nedenleri Nelerdir?
Depresyona tam olarak neyin etki ettiği tam olarak bilinmemekle birlikte çeşitli faktörlerin varlığı üzerinde durulmaktadır. Bu faktörler şu şekildedir.
- Genetik faktörler
- Hormon dengesini etkileyen çeşitli durumlar (Hamilelik, menopoz ve çeşitli tiroit bozuklukları)
- Beyin kimyasındaki çeşitli bozulmalar (Nörotransmitterlerdeki bozulmalar)
- Benlik saygısında azalma
- Fiziksel istismar
- Anksiyete bozukluğu, yeme bozuklukları ve travma sonrası bozuklukluğunun varlığı
Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyon bir beyin hastalığıdır ve depresyonu tanımlayan temel belirtiler şu şekildedir:
- Karamsar ve kötümser duygu durum bozuklukları
- Umutsuzluk
- Çaresizlik halleri
- Hayattan zevk alamama
- Günlük hayata dair konularda ilgi kaybı
- Yalnızlık hissetmek
- Gelecekle ilgili olumsuz düşünceler olabilir
- İştah azalması kilo kaybı veya iştah artması kilo artışı görülebilir
- Ağır depresyon durumlarında kişinin kendisine zarar vermesi görülebilir
Depresyonun Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Depresyon tedavisinde amaç kişinin ruh halini ve duygu durumunu etkileyen olumsuzlukların giderilmesini amaçlayan tedavi planına verilen isimdir. Depresyon tedavisini düzenleyecek olan kişiler alanında uzman psikoterapistler ve psikiyatrlardır.
Depresyon durumuna göre hafif düzeyde depresyon, orta düzeyde depresyon ve ağır depresyon olarak isimlendirilir. Her düzeyde depresyonun tedavi yöntemi farklılık barındırmaktadır.
Hafif Düzeyde Depresyon: Bu durumda tek başınıza da özel bir tedavi görmeden sağlığınıza kavuşmanız mümkündür. Fakat bir uzmandan yardım almanız tavsiye edilir.
Orta Düzeyde Depresyon: Uzman bir hekim tarafından ilaç tedavisine başlamalısınız veya uzman bir psikoterapistten terapi almalısınız.
Ağır Düzeyde Depresyon: Psikoterapi ve antidepresif ilaç tedavisi birlikte uygulanmalıdır. Buna rağmen şiddetini koruyan veya giderek artan depresif şikayetlerde, özellikle intihar düşüncelerinin belirgin olması durumunda, hastanede bir yataklı tedavi uygulanması gerekebilir.