Yardım almak için
başvurduğunuz uzmanın nasıl bir eğitim
aldığını ve size yardım etmek için
yeterli özelliklere sahip olmadığını
mutlaka araştırmalısınız. Eğer ilk
görüşmede uzun süreli bir terapiye
ihtiyacınız olduğu size söyleniyorsa, size
yardım edecek olan kişinin eğitimi mutlaka
sorgulanmalıdır. Eğer size yeterli
açıklamada bulunmaktan kaçınıyorsa ya da
bazen görebildiğimiz gibi uzmanın eğitimini
sorguladığınız için tepkiyle
karşılaşıyorsanız, uzun süreli bir
terapi sürecine başlamadan önce bir kez daha
düşünmeli ve araştırma
yapmalısınız.